Как часто мыть лицо? Прыщи появляются не только из-за пренебрежения умыванием лица. Есть и другие факторы, такие как бактерии или изменение гормонов. Тем не менее, регулярное очищение кожи является важным шагом в процедуре лечения прыщей.
Умывайтесь дважды в день
Если вы моете лицо утром и вечером, этого будет достаточно, чтобы очистить полностью кожу от макияжа, грязи и лишнего сала на коже.
То, что вы используете для очищения лица, также имеет значение. Кожа на лице нежная, поэтому не нужно использовать жесткое мыло. Антибактериальное мыло для рук и барное мыло не подходят для вашей кожи, если у вас есть прыщи. Вы также никогда не должны использовать спирт на лице.
Сильнее не всегда лучше. Вместо этого выберите моющее средство, которое оставляет вашу кожу чистой, но не слишком сухой.
Прыщи не вызваны грязным лицом
Если ваша кожа склонна к появлению прыщей, важно знать, что это не от того, что вы не заботитесь о ней должным образом.
Люди с прыщами имеют клетки кожи, которые не отторгаются должным образом. Они более чувствительны к раздражению, вызванному Propionibacteria acnes, бактериями, вызывающими прыщи.
Гормоны тоже играют роль в появлении акне, в частности тестостерон.
Слишком частое мытье может ухудшить состояние кожи
Слишком много мыть лицо может быть так же плохо (или даже хуже), чем не делать этого вообще. Вы можете легко удалить все хорошие масла (липидный слой), необходимые вашей коже, чтобы оставаться здоровой, оставляя вас с сухой, красной, шелушащейся и раздраженной кожей.
Вы также можете нарушить кислотную мантию кожи. Это защитный слой на коже, который состоит из пота, кожного сала и полезных бактерий. Сильная, здоровая кожа нуждается в сильной, здоровой кислотной мантии.
Одного очищения в день недостаточно
Хороший уход за кожей означает удаление грязи, избытка масла и макияжа. Это может помочь обезопасить ваши поры от закупорки. Тем не менее, воды при мытье лица недостаточно.
Подумайте о своем очищении два раза в день как о первом шаге в лечении прыщей. Шаг второй должен быть обычным использованием продукта для лечения прыщей.
Сначала можете попробовать безрецептурные продукты от прыщей.
Средства, в которых есть салициловая кислота или перекись бензоила, являются наиболее эффективными. Попробуйте использовать их регулярно в течение нескольких недель.
Вы можете найти скраб для лица на тех же полках магазинов, что и эти продукты. Жесткие скрабы не очистят вашу кожу быстрее, плюс ко всему они могут вызвать раздражение и чрезмерное шелушение.
Заключение
Мойте лицо утром и вечером. Подберите подходящие средства для вашей кожи. Посетите врача-дерматолога.
