Как и волосы на остальной части вашего тела, ресницы могут выпадать. К счастью, они тоже отрастают. При нормальных обстоятельствах ресницам требуется пара месяцев, чтобы отрасти снова. Однако, как правило,они не выпадают все сразу, поэтому вы не заметите, что ресницы находятся в процессе отрастания.
Иногда ресницы могут выпадать из-за какого-либо фонового заболевания. Если есть медицинские проблемы, вызывающие выпадение ресниц, им может потребоваться больше времени, чтобы отрасти снова. Иногда они вообще не отрастают.
Как растут ресницы?
Ресницы проходят через цикл роста. Он включает в себя три отдельных этапа.
Этапы цикла роста
- Фаза анагена: это фаза роста. После фазы телогена ваши ресницы выпадают. Они начинают рост в фазе анагена. Ресницы растут медленно, примерно от 0,12 до 0,14 миллиметра (мм) в день. На отрастание ресниц уходит несколько недель. Фаза анагена может занять в среднем от четырех до десяти недель.
- Фаза катагена: это также называется фазой деградации. Это когда ресницы выросли и еще не выпали. Ресницы обычно не вырастают длиннее 12 мм.
- Фаза телогена: эта стадия является фазой покоя. Весь жизненный цикл ресницы может занять почти год. Это зависит от индивидуальной особенности человека.
Причины выпадения ресниц
Ресницы выпадают по разным причинам. Конечно, ваши ресницы выпадают естественным путем, как и волосы, но есть и другие причины выпадения ресниц.
Алопеция
Если вы теряете волосы на других частях тела в дополнение к потере ресниц, у вас может быть это аутоиммунное заболевание, которое характеризуется выпадением волос. Это может быть как хроническим, так и острым.
Острые случаи могут быть вызваны такими стрессами, как операция, болезнь и анемия. При острой алопеции ресницы в конечном итоге отрастут. У людей с хронической алопецией ресницы могут выпадать постоянно или отрастать медленнее.
Другие причины
- Раздражение: Аллергия на косметику и другие косметические средства может вызвать раздражение, которое приводит к выпадению ресниц. Не используйте продукты, если они вызывают раздражение вокруг глаз. Инфекции также могут вызывать раздражение и выпадение ресниц.
- Блефарит: это состояние, которое включает воспаление сальных желез ресниц. Симптомы блефарита включают отек и покраснение век. Это хроническое заболевание, которое будет продолжать вызывать выпадение ресниц.
- Психическое заболевание: трихотилломания — это психологическое состояние, которое заставляет человека вырывать ресницы в ответ на стресс.
- Заболевания щитовидной железы: Если у вас проблемы с щитовидной железой, то может возникнуть выпадение волос, включая выпадение ресниц.
- Рак кожи: Рак является маловероятной причиной выпадения ресниц, но в редких случаях это может быть симптомом рака век.
- Лекарства: Некоторые лекарства могут вызывать нежелательные побочные эффекты, такие как выпадение волос и ресниц. Это распространенный побочный эффект химиотерапии.
Когда обратиться к врачу?
Вам следует обратиться к врачу, если вы заметили, что выпадение ресниц:
- Возникает на обоих веках
- Сопровождается выпадением волос в других местах
- Происходит с изменениями кожи
- Сопровождается потерей зрения, раздражением или дискомфортом вокруг глаз
Как стимулировать рост?
Многие продукты, представленные на рынке, утверждают, что дарят людям более длинные и красивые ресницы. Но есть только несколько проверенных способов стимулировать рост ресниц.
Латисс (биматопрост) — это одобренный FDA препарат, основанный на исследованиях. Latisse увеличивает количество ресниц, которые одновременно находятся в фазе роста. Есть также свидетельства того, что от него получаются более густые и темные ресницы.
Может возникнуть несколько побочных эффектов, таких как:
- Раздражение глаз
- Сухость
- Жжение в глазах
- Пигментация век
- Ощущение, что в глаз что-то попало
- Боль
- Проблемы со зрением
Latisse можно приобрести только по рецепту врача. Как правило, вы должны обратиться за этим к дерматологу.
В дополнение к некоторым причинам, перечисленным выше, выпадение ресниц также может произойти из-за дефицита питательных веществ. Однако нет убедительных доказательств того, что диета и витамины могут стимулировать их рост.
Предотвращение выпадения ресниц
Американская академия офтальмологии рекомендует соблюдать правила гигиены, чтобы предотвратить выпадение ресниц. Это включает в себя ежедневное мытье лица, использование щадящих средств, которые не раздражают кожу, и отказ от увлажняющих кремов вокруг глаз. AAO также предлагает придерживаться здоровой диеты, включающей фрукты, овощи и белок.
