Домашние средства от геморроя

геморрой Здоровье

Геморрой — это вздутые вены в заднем проходе или прямой кишке, вызванные давлением. Наружный геморрой возникает в венах снаружи и вокруг заднего прохода, в то время как внутренний геморрой затрагивает вены в слизистой оболочке прямой кишки. Геморрой часто проходит сам по себе в течение нескольких недель, хотя иногда требуется медицинское вмешательство.

Домашние средства от геморроя

Домашние средства подходят для большинства людей с геморроем, но только после постановки точного диагноза. Прежде чем начинать какое-либо лечение, обратитесь к своему лечащему врачу, если вы испытываете симптомы геморроя, такие как зуд, боль или ректальное кровотечение.

Теплые ванны

Теплые ванны, либо в полностью заполненной ванне, либо в сидячей ванне, могут помочь облегчить зуд, раздражение и спазмы мышц сфинктера.

Сидячая ванна — это неглубокая миска, наполненная теплой водой, которая часто надевается на сиденье унитаза. Его можно найти во многих аптеках. Вы также можете наполнить ванну водой и посидеть в ней.

Попробуйте принимать 20-минутную сидячую ванну после каждого опорожнения кишечника с дополнительными сидячими ваннами два или три раза в день.

Важно, чтобы перианальная область (область вокруг заднего прохода) оставалась сухой. После каждой ванны аккуратно промокните область насухо, не растирая.

Алоэ Вера

Алоэ вера можно использовать местно для облегчения симптомов кожного заболевания. Обычно он хорошо переносится, но иногда сообщалось о жжении, зуде и экземе.

Для облегчения симптомов геморроя у большинства людей безопасно попробовать алоэ вера, но дополнительная влажность в области может вызвать дальнейшее раздражение.

Гамамелис

Гамамелис — вяжущее средство (вызывает сокращение клеток кожи и других тканей организма), обладающее противовоспалительными свойствами. Его можно использовать местно в анальной области, чтобы облегчить зуд, боль и раздражение, которые могут возникнуть при геморрое.

Кокосовое масло

В исследовании, проведенном в 2020 году, изучалось использование кокосового масла для облегчения симптомов незначительного геморроя у беременных. Было обнаружено, что применение кокосового масла два раза в день в течение двух недель улучшало симптомы лучше, чем одно только изменение образа жизни.

Необходимы дополнительные исследования по использованию кокосового масла для лечения геморроя.

Пакеты со льдом

Охлаждение перианальной области в течение нескольких минут может помочь уменьшить боль, дискомфорт и отек.

Это можно сделать с помощью небольшого пакета со льдом или холодного компресса. Убедитесь, что лед завернут в полотенце или ткань; не прикладывайте лед непосредственно к коже.

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Существует множество безрецептурных (безрецептурных) местных методов лечения геморроя. Для некоторых людей они обеспечивают временное облегчение симптомов. Их следует использовать в краткосрочной перспективе, так как большинство из них не были изучены на предмет безопасности и эффективности при длительном применении.

Эти процедуры могут включать один или несколько из этих ингредиентов:

  • Вяжущие (гамамелис)
  • Защитные средства (оксид цинка)
  • Противоотечные средства (фенилэфрин)
  • Кортикостероиды
  • Актуальные анестетики

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием безрецептурного лечения геморроя.

Влажные салфетки

Мытье заднего прохода после каждого опорожнения кишечника может помочь при таких симптомах, как зуд.

Используйте увлажненную туалетную бумагу или детские салфетки без запаха, затем промокните насухо.

Дышащее нижнее белье

Ношение удобной, дышащей одежды, такой как хлопковое нижнее белье вместо нейлонового, может помочь предотвратить накопление пота или влаги. Поддержание перианальной области сухой может помочь предотвратить анальный зуд.

Изменения образа жизни при геморрое

Изменения образа жизни являются наиболее часто предлагаемыми способами лечения и профилактики геморроя.

Диета, богатая клетчаткой

Увеличение потребления клетчатки может помочь предотвратить запор (частую причину геморроя) и смягчить стул, облегчая его отхождение.

Было показано, что добавки с клетчаткой уменьшают кровотечение из-за геморроя на 50%, хотя, по-видимому, они не улучшают симптомы выпадения, боли и зуда.

Увеличить потребление клетчатки можно, добавив в свой рацион больше продуктов, богатых клетчаткой. К ним относятся фрукты, овощи, цельные зерна и бобовые.

Этого также можно достичь с помощью добавок с клетчаткой, таких как:

  • Добавки с клетчаткой из шелухи подорожника (метамуцил)
  • Пшеничный декстрин (Бенефибер)
  • Метилцеллюлоза (цитруцел)

Как правило, рекомендуемое потребление клетчатки для взрослых составляет 20-35 граммов в день. Начинайте медленно и доводите до этого количества, чтобы избежать расстройства пищеварения.

Пейте много жидкости

Наряду с повышенным потреблением клетчатки важно пить достаточное количество безалкогольной жидкости (в идеале воды), не содержащей кофеина, чтобы предотвратить запор и смягчить стул. Обычно от восьми до 10 стаканов в день, но необходимое количество может отличаться для каждого человека.

Упражнения

Умеренные физические упражнения могут помочь стимулировать работу кишечника. Взрослые должны стремиться к 150 минутам физической активности средней интенсивности и двум дням упражнений для укрепления мышц каждую неделю, в соответствии с действующими рекомендациями по физической активности для американцев.

Когда следует обратиться к врачу

Обратитесь к своему лечащему врачу, если:

  • У вас ректальное кровотечение, особенно если это происходит в первый раз.
  • Ваши симптомы появились впервые или стали еще хуже.
  • Вы видите больше крови, чем обычно.
  • У вас все еще есть симптомы после одной недели домашнего лечения.
  • У вас есть вопросы или опасения.

Немедленно обратитесь к врачу, если:

  • У вас сильная анальная боль.
  • Вы теряете или потеряли много крови.
  • Ваши симптомы сопровождаются болью или дискомфортом в животе, диареей или лихорадкой.
  • Вы чувствуете головокружение или слабость, особенно при кровотечении.

Профилактика геморроя

Геморрой не всегда можно предотвратить, но некоторые меры, которые могут помочь, включают:

  • Диета с высоким содержанием клетчатки
  • Употребление достаточного количества жидкости без кофеина и безалкогольных напитков
  • Поход в туалет сразу, как только вы почувствуете позыв к опорожнению кишечника (вместо того, чтобы задерживать его)
  • Избегайте напряжения во время дефекации
  • Избегать регулярного поднятия тяжестей

 

Оцените статью
evvita.ru
Добавить комментарий

cumflation hentai hentaida.net infinite hentai
kanojo hentai hentai-pics.net gender bender hentai male
www sex hd vido tubepatrol.cc call girl in hyderabad locanto
desibhabhisex koporn.net aylar lie
sex fucking images porn-loop.com boom boom shakalaka tamil serial
open indian sex video porncorn.info gandu sex scenes
hende xxx com hamsterporn.mobi hd xxx hindi movie
x vedois waplo.info porn rep video
real rape sex video sexyindianporno.com saxy movie video
indian bf videos gangstaporno.com x humster
la vida lena dec 15 2021 replayteleserye.com kadenang ginto november 19
سكس دياثة realpornmovies.net عرب فيديو سكس
mom teach sex xnxx porndoze.mobi punjabi sexy vedio
xxx,sex indiansfucking.com japani xnxx
سكس الام وابنه yourtubetop.com زبر وكس