Термозащита для волос: какую выбрать и как наносить

Под фен подойдет любая термозащита для волос, если подобрать ее по типу волос: легкий спрей для тонких и жирных, крем или молочко для сухих и плотных. Под утюжок и плойку выбирайте средство, которое наносят на высушенные волосы и которое высыхает без следа. Формат средства значит не так много, как температура нагрева: термозащитный слой снижает повреждение, но не отменяет его.

Как работает термозащита для волос

Пластины утюжков и щипцы плоек работают при 150-250 °C. Под действием таких высоких температур из волоса быстро уходит вода, а белок кератин в коре меняет форму: спиральные участки молекул перестраиваются в плоские слои. После этого волос хуже набирает и удерживает влагу и чаще ломается при расчесывании. На поверхности под микроскопом видны трещины и спекшиеся края чешуек кутикулы.

Вода уходит из волоса при 25-170 °C, а примерно с 200 °C начинает разрушаться сам белок: из волоса выделяется сероводород, его резкий запах и чувствуется при перегреве.

Термозащитные средства обволакивают волос тонкой пленкой из полимеров и силиконов. Пленка уменьшает трение пластин и расчески и снижает потерю воды. Волосы, обработанные полимерами, после выпрямления ломаются при расчесывании реже необработанных, кутикула у них остается более целой и гладкой, а влагу они удерживают лучше.

Кому нужна термозащита

Она нужна всем, кто делает горячую укладку: выпрямляет волосы, завивает плойкой, сушит волосы горячим воздухом или с близкого расстояния. Пластины утюжка и плойки дают самые высокие температуры, поэтому термозащита перед ними нужна каждый раз.

Что значит «до 230 °C» на флаконе

Цифра на упаковке это заявление производителя о температуре, при которой средство можно использовать. Насколько оно снижает повреждение при такой температуре, она не говорит. Белок сухого натурального волоса денатурирует при 237 °C, но трещины и спекшиеся края чешуек появляются уже после завивки сухих волос плойкой.

Мы бы не стали выставлять утюжок на максимум только потому, что на флаконе написано 230. С ростом температуры результат почти не меняется: прическа держится так же, а повреждение растет резко. Ищите самую низкую температуру, при которой прядь выпрямляется или завивается за один проход. Дерматологи советуют держать утюжок на низком или среднем уровне нагрева и пользоваться им не чаще чем через день, а горячие приборы для укладки в целом по возможности раз в неделю и реже.

Виды термозащиты: спрей, крем, масло

Спрей

Спрей-термозащита для волос легче остальных форматов: легкая текстура не утяжеляет тонкие пряди, распылитель распределяет продукт по всей длине. Спреи бывают для влажных волос (под фен) и для высушенных (под выпрямление), это указано в инструкции на флаконе. Двухфазное средство до нанесения встряхивают, чтобы смешать слои.

Крем и молочко

Крем наносят на влажные волосы перед сушкой. Он облегчает расчесывание: силиконы в нем снижают трение. Тонкие волосы крем часто утяжеляет и убирает объем у корней. Под утюжок его берут, только если производитель разрешает наносить его на сухие волосы и он успевает впитаться. Для этого прибора лучше термозащитный спрей или флюид: они быстрее высыхают.

Крем или молочко, которые разделились на слои и не собираются обратно, испорчены. Как читать дату на упаковке, разобрано в статье про срок годности косметики.

Масло и сыворотка

Масла и сыворотки для волос придают гладкость и блеск, их распределяют по длине и на секущиеся кончики. Обратите внимание на первые строки INCI: если там cyclopentasiloxane или dimethicone, это силиконовая сыворотка, а растительное масло стоит ниже по списку. Такие флюиды действуют по тому же принципу, что и спреи. Чистое растительное масло под утюжок мы бы не наносили: проверенных данных, что оно защищает от нагрева, нет, такую защиту показывали полимеры и силиконы.

Как выбрать термозащиту по типу волос

Тонкие и жирные волосы

Лучше невесомый уход, в котором масла не стоят первыми в составе. Для тонких волос подходят формулы с летучими силиконами (cyclopentasiloxane, cyclomethicone) или водорастворимыми: первые испаряются после нанесения, вторые смываются обычным шампунем. Распределяйте средство от середины длины, отступив от кожи головы. Если волосы стали тяжелее и быстрее теряют свежесть, вымойте голову глубоко очищающим шампунем: силиконы могут копиться. Часто так мыть не стоит: нерастворимые из них смываются только сильными моющими веществами, и от частого очищения длина пересыхает.

Сухие, поврежденные и вьющиеся волосы

Плотным и жестким волосам подойдут крем, молочко, двухфазные средства с более тяжелыми силиконами (dimethicone). Крем и молочко здесь заодно работают как несмываемый уход. Для поврежденных и вьющихся волос хорош amodimethicone: он оседает на поврежденных участках волоса сильнее, чем на здоровых. Вьющимся волосам кроме него подходят силиконы, которые расходятся в воде и не копятся.

Окрашенные и осветленные волосы

Осветление само по себе повреждает волос: после кислотного выпрямления утюжком обесцвеченные пряди страдают сильнее натуральных, пористость у них втрое выше. Окрашенным и пористым волосам нужен уход по плотности волос и особенно утюжок на минимальном нагреве. Изменения цвета были и от сушки: уже после 10 сушек феном с расстояния 5 см, а также при естественной сушке.

Нормальные волосы

Этому типу волос подойдет любое средство из перечисленных. Здесь его можно выбрать по дополнительным функциям: фиксация укладки, антистатик, блеск. Про шампунь, кондиционер и уход под ваш график мытья написано в статье как часто мыть голову.

Состав термозащиты: что искать в INCI

Спирт в начале состава термозащитного средства под утюжок не повод откладывать флакон. В эксперименте с двумя спреями, на водной и на спиртовой основе, оба одинаково снижали химическое повреждение белка, но водный дал больше структурных повреждений. Лишние повреждения от водного спрея авторы объяснили быстрым испарением воды из волоса. Для средств под сушку это не важно: волосы в этот момент все равно влажные.

Термозащита, увлажнение и восстановление

На этикетках популярных средств часто пишут «питание» и «восстановление». Выросший волос живых клеток не содержит и сам не восстанавливается: косметические средства сглаживают кутикулу и улучшают внешний вид, но исходную структуру не возвращают.

Увлажняющий эффект у термозащиты есть: пленка снижает потерю воды. Сухим волосам увлажнение дают маски и кондиционер, это регулярный уход после мытья.

Как пользоваться термозащитой

Перед сушкой феном

1. Промокните волосы полотенцем, не растирая.
2. Нанесите средство на влажные волосы от середины к кончикам. Распыляйте с расстояния, указанного на флаконе, крем разотрите в ладонях.
3. Расчешите широкой расческой, чтобы средство легло равномерно.
4. Дайте волосам немного подсохнуть на воздухе и приступайте к укладке.
5. Держите фен на расстоянии около 15 см и все время двигайте его.

В эксперименте такая сушка с 15 см (у волос было 47 °C) повредила волосы даже меньше, чем естественная: только у прядей, сохнувших сами, был поврежден межклеточный слой, который скрепляет клетки волоса. Кора не пострадала ни в одном режиме, менялась поверхность. С 5 см воздух у волос нагревался до 95 °C, и поверхность пострадала сильнее. С 15 см прядь сохла 60 секунд, с 5 см 15 секунд.

Перед утюжком и плойкой

Утюжок и плойку используют только на полностью высушенных волосах. Термозащитное средство распределите по прядям и подождите, пока они снова не станут сухими на ощупь. Если термозащита рассчитана на влажные волосы, ее наносят до фена, а прибор берут уже после полной сушки.

Плойку держите на пряди секунду-две, так советуют дерматологи.

Если прибор шипит или над прядью идет пар, в волосах осталась влага. Это сигнал остановиться и досушить волосы. На мокрых волосах влага внутри стержня вскипает, и в волосе образуются пузыри: под микроскопом видно вздутую кутикулу, а сами волосы становятся ломкими. Такие пузыри получаются у любого человека, если волосы нагреть достаточно сильно. Перегретый фен тоже дает такие пузыри, поэтому избегайте приборов, которые перегреваются.

Как понять, что термозащита работает

Измерить уровень защиты дома нельзя, но если после укладки волосы остаются гладкими и на расческе нет обломков, средство справляется. Липкость и тусклость через несколько дней значат, что средство копится и пора вымыть голову очищающим шампунем.

Если кончики ломаются при правильном нанесении, сначала снижайте температуру и частоту укладок, а потом уже меняйте средство.

Можно ли заменить термозащиту несмываемым уходом

Да, если в составе несмываемого ухода есть полимеры или силиконы из таблицы выше, а перед утюжком еще и разрешено наносить его на сухие волосы. Такой кондиционер, флюид или сыворотка тоже создают защитный слой: волосы, обработанные кондиционером, дольше выдерживают нагрев плойкой.

Вопросы о термозащите для волос

Можно ли использовать термозащиту каждый день?

Да, если каждый день есть горячая укладка: средство наносят перед каждой горячей укладкой. При ежедневном применении время от времени мойте голову очищающим шампунем, если волосы тонкие или быстро жирнеют.

Нужна ли термозащита при сушке феном на низкой температуре?

Чем прохладнее воздух и дальше фен, тем слабее повреждается поверхность волоса. На теплом режиме с расстояния около 15 см термозащита не обязательна, но пригодится для сухих и окрашенных волос. На горячем режиме и с близкого расстояния она нужна.

Нужна ли термозащита после кератинового выпрямления?

Да. После процедуры волосы так же нагреваются при укладке, правила термозащиты и укладки те же.

Защищает ли термозащита от солнца?

Только если в составе есть УФ-фильтры, это указано на упаковке. Обычная термозащита от солнца не защищает. Сильнее всего ультрафиолет меняет цвет светлых волос, поэтому блондинкам летом пригодится отдельное средство с фильтрами.

Правда ли, что с профессиональным утюжком термозащита не нужна?

Нет. Волос повреждает температура пластин, какой бы ни был прибор. Удобно, если нагрев выставляется по градусам: так проще держать низкий режим.