Для чего нужен тоник для лица и как им пользоваться

Тоник для лица нужен, чтобы после умывания удалить с кожи остатки очищающего средства и жёсткой воды, освежить её и нанести первый лёгкий слой ухода: увлажняющие, успокаивающие или отшелушивающие компоненты. Обязательным этапом он не считается. Если мягкий гель не оставляет стянутости и кожа спокойная, можно сразу переходить к сыворотке или крему.

Что такое тоник и что он делает с кожей

Тоником называют жидкое косметическое средство на водной основе, которое наносят после умывания и не смывают. Базовый состав простой: вода, увлажнители, иногда растительные экстракты.

Название идёт от обещания «тонизировать» кожу, но упругости протирание не прибавляет.

Основной довод в пользу тоника: он восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Здоровая кожа слабокислая, её естественный pH в среднем около 4,7. При таком уровне у барьера лучше защитные свойства: он держит влагу и меньше шелушится, чем при pH выше 5. Баланс сдвигает и вода, и мыло. У водопроводной воды по нормам pH от 6 до 9, и вода с pH около 8 держит кислотность кожи сниженной до 6 часов, потом кожа сама возвращает привычный уровень. У мыла pH чаще всего 7-9, поэтому после него тоник со слабокислым pH ещё имеет смысл. Гели и пенки для лица по pH ближе к коже, и после них довод про pH отпадает, а тоник нужен ради других задач:

• убрать остатки очищающего средства и жёсткой воды, особенно на крыльях носа и у линии роста волос;
• увлажнить и смягчить кожу, на влажное лицо следующие средства ложатся легче;
• успокоить покраснение от умывания, если в формуле есть успокаивающие компоненты: пантенол, аллантоин, экстракты растений;
• слегка отшелушить ороговевшие клетки эпидермиса, если в формулу включены кислоты;
• на время убрать жирный блеск.

Сами поры тоник не сужает, даже вяжущий. Заметнее их делают жирная кожа, забитые поры и потеря упругости с возрастом и от солнца. Вяжущее средство даёт эффект подтянутости на время, а надолго расширенные поры делают менее заметными регулярное очищение, ретинол и защита от солнца.

Кому тоник нужен, а кому можно без него

Место тоника в вашем уходе зависит от того, чем вы умываетесь и как кожа ведёт себя потом.

Мы бы не советовали брать тоник только потому, что он есть в чужой схеме ухода. Спиртовой или кислотный тоник, купленный «для порядка», сушит сухую и чувствительную кожу до стянутости и шелушения.

Выбор меняется и со временем года: зимой, в отопительный сезон, нужнее увлажняющий тоник, летом при жирной коже, наоборот, удобнее матирующий.

Тоник, тонер, лосьон и мицеллярная вода: в чём разница

Единого стандарта для этих названий нет. Разные бренды называют похожий продукт по-разному, поэтому выбирать стоит по составу и способу применения.

Тонер по-английски значит тоник (toner). В России тонером чаще называют средство в корейском стиле: без спирта, более плотное, с большим количеством увлажняющих компонентов. Его не протирают ватным диском, а наносят ладонями, иногда в несколько слоёв.

Лосьоном у нас обычно называют средство с более выраженным действием: со спиртом, кислотами или антибактериальными компонентами, для жирной и проблемной кожи. Однако бывает и мягкий лосьон, который по формуле ничем не отличается от тоника, а некоторые производители пишут на флаконе «лосьон-тоник».

Мицеллярная вода очищает сама: мягкие ПАВ в ней собраны в мицеллы, которые растворяют и удаляют макияж и загрязнения. Тоник же наносится уже на чистую кожу лица.

Какие бывают тоники

Увлажняющие

Самый универсальный вид, подходит почти любому типу кожи. В состав входят гиалуроновая кислота (в INCI чаще sodium hyaluronate), глицерин, мочевина в низкой концентрации, аминокислоты, сок алоэ. Увлажнение здесь поверхностное: тоник добавляет влагу и помогает её сохранить, а питательных веществ в нём нет, их дают кремы с маслами и липидами.

Успокаивающие

Для кожи, которая краснеет от умывания или от внешних воздействий вроде холода и ветра. Работают пантенол, аллантоин, бисаболол, экстракт центеллы, ниацинамид. Как ниацинамид работает и какой процент выбрать, подробно в статье «Ниацинамид для лица».

Отшелушивающие

Тоники с AHA (гликолевая, молочная, миндальная кислота) или BHA (салициловая). Они растворяют связи между ороговевшими клетками и выравнивают текстуру и цвет лица, салициловая к тому же проникает в поры и помогает против чёрных точек и комедонов. Частоту подбирают в зависимости от реакции кожи: чем выше концентрация, тем реже.

Матирующие и очищающие

Матирующий тоник для жирной кожи содержит цинк, BHA, экстракты с дубильными веществами, иногда спирт. Уменьшают блеск и количество себума на поверхности, но ненадолго. Сухой коже не подходят.

Многие антивозрастные тоники относятся к одной из групп выше, но дополнительно включают антиоксиданты (витамины C и E), пептиды или AHA. Морщины и другие признаки старения тоник не убирает, но может дополнить сыворотку и крем.

Как читать состав тоника

Порядок имеет значение: по правилам маркировки ингредиенты перечисляют по убыванию доли. Те, которых меньше 1 %, могут стоять в любом порядке, поэтому по концу списка о концентрации не судят. Зато по началу списка видно, чего в средстве больше всего.

Спирт в формуле бывает разным. Сушит кожу этиловый: alcohol denat., alcohol, SD alcohol. Если он стоит на втором-третьем месте сразу после воды, мы бы брали такой тоник только для очень жирной кожи и не для ежедневного использования. Цетиловый, стеариловый и цетеариловый (cetyl, stearyl, cetearyl alcohol) относятся к жирным спиртам: в косметике они работают как смягчающие компоненты и загустители, и средство с ними может называться «без спирта».

У кислот проверьте концентрацию и pH, если производитель их указывает. Для домашнего ухода мы бы брали AHA не больше 10 % при pH готового средства не ниже 3,5: на такие границы ориентируются эксперты по безопасности косметики. Для салициловой кислоты предел закреплён в техническом регламенте: до 2 % в несмываемом средстве. AHA повышают чувствительность к солнцу, и она держится ещё неделю после отмены, поэтому утром с таким тоником нужен SPF.

Чего в составе лучше избегать, особенно при чувствительной коже:

• отдушка (parfum, fragrance) и аллергены отдушек в конце списка: linalool, limonene, citral, geraniol;
• эфирные масла: мяты, лаванды, чайного дерева, цитрусовых;
• гамамелис в спиртовой настойке: спиртовая основа сушит.

Как выбрать тоник по типу кожи

Для сухой кожи

Этанол в таком тонике не нужен. Из отшелушивающих сухой коже подходят мягкие, и пользуются ими реже, чем при жирной. Уход за сухой кожей тоником не заканчивается: сверху нужен крем с маслами или липидами.

Для жирной и комбинированной кожи

При комбинированной коже с помощью ватного диска очищающим тоником обрабатывают только Т-зону (лоб, нос, подбородок), а щёки протирают мягким либо оставляют без тоника. На жирной коже его можно наносить на всё лицо.

Для чувствительной кожи

Новое средство всегда сначала проверяйте на сгибе локтя: наносите дважды в день 7-10 дней, и если нет покраснения, зуда или отёка, переходите на лицо.

Для кожи, склонной к акне

Кожу с воспалениями не пересушивают. Средства со спиртом, вяжущие тоники и отшелушивающие продукты её раздражают, и прыщей становится заметнее. Акне средней и тяжёлой степени тоником не лечат: если вы уже лечитесь у дерматолога и пользуетесь ретиноидами или бензоилпероксидом, кислотный тоник поверх них усиливает сухость и шелушение, и добавлять его стоит только с согласия врача.

Как правильно пользоваться тоником для лица

Тоник наносят один или два раза в день после умывания: в утреннем уходе перед кремом и SPF, в вечернем перед сывороткой или ночным кремом. Кислотный вводят постепенно: сначала вечером несколько раз в неделю. После салонной чистки или пилинга тоники с кислотами дома не применяют, пока косметолог не разрешит.

1. Сначала умойтесь гелем или пенкой, промокните лицо полотенцем.
2. Смочите ватный диск так, чтобы он был влажным, но не капал.
3. Протрите лицо лёгкими движениями по массажным линиям: от центра лба к вискам, от крыльев носа к ушам, от подбородка к мочкам. Не давите и не трите.
4. Область вокруг глаз обходите, если на флаконе не написано, что можно. Кислотные средства к глазам не подносят вообще.
5. Увлажняющий удобнее распределять руками: налейте небольшое количество в ладонь и похлопайте по лицу подушечками пальцев.
6. Дайте тонику немного впитаться и, не дожидаясь, пока кожа полностью высохнет, переходите к сыворотке или крему.

Если диск после тоника часто остаётся грязным, проблема в умывании. В этом случае стоит сменить очищающее средство или умываться дольше. Протирать лицо до чистой ваты не нужно: трение раздражает кожу.

Увлажняющим тоником без кислот можно пропитать ватные диски или тканевую салфетку и положить на лицо на несколько минут, как тканевую маску. Кислотные для таких масок использовать не стоит: чем дольше контакт, тем выше риск раздражения.

Частые вопросы о тониках для лица

Нужно ли смывать тоник?

Нет, тоник остаётся на коже, на него сразу наносят следующее средство. Смывают только пилинги с высокой концентрацией кислот, у которых в инструкции прямо написано смыть через несколько минут.

Можно ли тоником снимать макияж?

Использовать тоник для этого не получится: в нём нет или почти нет ПАВ, и тушь или тональный крем он размажет. Для снятия макияжа предназначены мицеллярная вода, гидрофильное масло или молочко, затем умывание.

Почему после тоника щиплет лицо?

Лёгкое пощипывание в первые секунды бывает у кислотных и спиртовых тоников. Если жжение не проходит, кожа краснеет или шелушится, средство вам не подходит. Смойте его прохладной водой и отложите тоник. Если покраснение не уходит само, покажитесь дерматологу.

Нужен ли тоник, если есть сыворотка?

Не обязательно. Увлажняющая сыворотка с гиалуроновой кислотой закрывает ту же задачу, и активных компонентов в ней обычно больше. В простом уходе тоник тогда можно пропустить. Если хочется оставить оба средства, тоник наносят первым: по влажной коже сыворотка распределяется легче.

Как подобрать тоник, если тип кожи непонятен?

Начните с увлажняющего тоника без этанола и отдушки: он подойдёт почти при любом состоянии кожи. Отшелушивающий или матирующий добавляйте, когда станет ясно, что именно мешает: блеск к середине дня, чёрные точки, неровная текстура.

Может ли тоник сушить кожу?

Может, если в начале состава этиловый спирт или кислоты, а кожа сухая. Увлажняющие формулы без него такого эффекта не дают.

Можно ли заменить тоник термальной водой?

Отчасти. Термальная вода чаще используется как спрей в течение дня, она освежает лицо, но в ней нет увлажнителей вроде глицерина, поэтому как основа перед кремом тоник с увлажнителями даёт больше.

Сколько хранится открытый тоник?

Столько, сколько указано на значке открытой баночки на упаковке: цифра с буквой M означает месяцы после вскрытия. Как читать эти значки и батч-код, есть в статье «Срок годности косметики».